おからパウダーについて

内臓、皮膚、骨、髪の毛など体のあらゆる組織を構成する材料になります。
このほか、体が健康に働く為に必要な酵素やホルモンなどもたんぱく質でできています。

細胞内液の浸透圧を一定に保つように調節する働きがあります。体内の余分なナトリウムを排出するはたらきがあるので、塩分の摂りすぎなどによるむくみの解消が期待できます。また、心臓や筋肉を正常に機能させるのに必要です。

骨や歯の材料となります。体内に存在する99%は骨や歯に、残りは血液や細胞に蓄えられています。イライラやストレスなどを静めて、神経を安定させる働きもあります。

強い抗酸化力があるので、細胞の老化を促進させる活性酸素を除去してアンチエイジングが期待できます。血流をよくする働きがあるので、冷え性や肩こりなどの予防、改善にも効果が期待できます。

骨や歯にカルシウムが行き渡るようにサポートする働きがあります。また、血圧を下げる働きがあり、血圧を上げる働きのあるカルシウムと桔抗して、血圧を正常に保ち、血液が体中にめぐるようにします。

強い抗酸化力を持つ成分であるフラボノイドの一種で、細胞の老化を早める活性酸素の生成を抑える働きがあることから、生活習慣病の予防や改善が期待できます。女性ホルモンとよく似た働きを持つことから、更年期障害や骨粗しょう症の予防、改善効果にも注目が集まっています。